Выбрать страницу
КВАДРАТ РАЗМИНКИ

КВАДРАТ РАЗМИНКИ

Сегодня поделюсь одной из моих любимых разминок для фитнеса и фристайла – Квадрат Разминки. Она включает в себя необходимые движения для разогрева всех крупных мышц и суставов. В нее легко добавлять или убирать упражнения по мере необходимость, в зависимости от плана...
КАК СОСТАВИТЬ ПЛАН РАЗМИНКИ

КАК СОСТАВИТЬ ПЛАН РАЗМИНКИ

Для чего нужна разминка? Разминка должна подготовить тело собаки к предстоящей работе. Разминка включает в себя как общую разминку, так и специальные упражнения. Таким образом, план разминки будет несколько отличаться в аджилити, флайболе, фристайле, защитных видах...
6 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ РАЗМИНКИ ДЛЯ СОБАК

6 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ РАЗМИНКИ ДЛЯ СОБАК

Все, кто когда-нибудь занимался любительским спортом, знают о необходимости разминки перед началом занятий. Все, кто занимался спортом более профессионально, знают не только о необходимости разминки, но и о ее несомненной пользе. Но не все помнят о том, что нашим...